Hogyan? A harag arra ösztönöz bennünket, hogy még többet akarjunk.
Itt az év vége, most 2019-re is fogadunk meg dolgokat, amiket kőkeményen be is fogunk tartani, igaz? Fogadok, hogy az előző években minden stratégiát kipróbáltál már, hogy sikerüljön végigvinni az év végén megfogadott dolgokat, és szeretted volna, hogy az egész év folyamán motivált maradj. De ez általában nem sikerül.
Azért van egy sikeres stratégia, amit biztos nem próbáltál meg – vagyis nem szándékosan próbáltál meg −, az pedig a düh, mint motiváció.
Az Utrecht Egyetem végzett kísérletet arra vonatkozóan, hogy harag motivációval mennyivel többet képesek az emberek megtenni.
Ebben a tanulmányban a résztvevők a számítógép képernyőjén megjelenő általános dolgokat figyelték meg (tollak, csészék stb.). Anélkül, hogy a résztvevők tudtak volna róla, a kép bemutatása előtt felvillantak arcok a képernyőn. Az egyik arc semleges, a másik dühös, a harmadik félelmetes arckifejezést mutatott.
EZ IS ÉRDEKELHET: Idegesítenek a negatív emberek?
Az első kísérletben miután a résztvevők megnézték a képsorozatot, felkérték őket arra, hogy jelezzék, hogy melyik tárgyat mennyire akarják. A második kísérletben pedig arra kérték őket, hogy szorítsanak meg egy fogantyút, és minél nagyobb erőt fejtenek ki, annál jobban akarják azt a tárgyat.
A kísérlet célja az volt, hogy érzelmet kössenek tárgyakhoz. A kutatók azt találták, hogy a résztvevők a mérges arcokhoz köthető tárgyakat sokkal jobban akarták, mint a többit. Emellett az egyének nagyobb erőfeszítést fejtettek ki a dühös arcokkal társított tárgyak megszerzéséért.
Ez azt jelenti, hogy a düh és a harag nagyon erős motivációs erőt ad.
A harag és a motiváció kapcsolata valószínűleg az evolúcióval kapcsolatos. Gondoljunk arra, hogy mennyire kellett a történelem során az embereknek egymással versenyezni a korlátozott mennyiségű élelmiszerért. Ha az élelmiszer megszerzésnek lehetősége nem dühít fel, vagy nem leszel tőle agresszív, akkor éhes maradsz és elveszted a csatát.
A tanulmány azt is bemutatja, hogy fogalmunk sincs arról, hogy amiért egy tárgyat annyira akarunk birtokolni, az a düh miatt van. „Amikor megkérdezték az embereket, hogy egy kiszemelt tárgyért miért dolgoznak keményebben, ők azt mondták: Csak azért, mert tetszik.”
A harag egy nagyon érdekes érzelem. Lehet pozitív és negatív érzés is.
A harag általában a negatív érzelmek közé sorolható, mégis pozitív jellemzőkkel is rendelkezik.
A harag aktiválja az agy bal oldalát, melyet pozitív érzelmekkel is kapcsolatba hozunk. Már gyerekkorunktól azt tanuljuk,hogy ne legyünk mérgesek. De a harag – amint most megtudtuk – motiválja az embereket. Az emberek motiváltak arra, hogy tegyenek valamit azért, hogy megkapjanak egy tárgyat, mert ezzel jutalmazzák magukat. Általában ez azt jelenti, hogy a tárgy egy jó dolog, ami boldoggá tesz.
Akkor ismételjük át:
- Találjunk egy tárgyat ami boldoggá tesz bennünket
- Ha mérgesek vagyunk, akkor jobban akarjuk azt a tárgyat
- Tehát a harag boldoggá tesz bennünket.
Szóval, miközben olvasod ezeket a sorokat, ne feledd: Tudatosan legyenek dühös gondolataid!
Minden olvasómnak nagyon boldog, DÜHÖS új évet kívánok!
EZ IS ÉRDEKELHET: Bosszantó szokások tönkretehetnek egy kapcsolatot
