Miért olyan mérgező a közösségi média a mai kapcsolatok számára?

Nem kétséges, hogy a Facebook az egyik legnépszerűbb közösségi média. Megoszthatsz szinte bármilyen információt, képet és sokat megtudhatsz a barátaidról és a családodról is. Fel tudod venni a kapcsolatot a régi ismerőseiddel.

Ez akár nagyon szórakoztató is lehet, de ugyanakkor egyfajta bizonytalanság érzete is úrrá lehet rajtad.

Ha kapcsolatban élsz és elkezded nézegetni a barátaid, vagy a családod profiljait, akkor azt látod, hogy mindig boldogok, és szerelmesek. Ekkor érezheted azt a bizonytalanságot, hogy kételkedni kezdesz saját kapcsolatodban főleg akkor, ha éppen problémák adódtak kettőtök között.

Önkéntelenül is összehasonlítjuk magunkat másokkal a Facebookon. Ez egy teljesen természetes emberi reakció. De fontos, hogy ne hagyd, hogy a Facebook irányítsa a kapcsolataidat.

Itt van 7 ok arra, hogy a közösségi médiának és a kapcsolatoknak nem szabad összekeveredni:

1. Ha túl sok időt töltesz a Facebookon, az párkapcsolati problémákhoz vezethet

Mondanom sem kell, hogy a partnered féltékeny lehet, különösen akkor, ha minden nap kommentálod az ismerőseid fotóit, státuszát ahelyett, hogy együtt töltenétek el a szabadidőtöket. Emellett az sem szívderítő a párodnak, hogy az exeiddel is tudsz találkozni a Facebookon.

Ha partnered veled szeretné tölteni az idejét, de te a Facebookon vagy, ő úgy érzi, hogy kimarad az életedből. Ne érezd úgy, hogy minden posztra azonnal reagálnod kell a Facebookon. A partnered az első szeretne lenni az életedben, ne hagyd, hogy a Facebook ennek az útjába álljon.

Ez is érdekelhet:  Miért csökkentsük le a képernyő előtti időt?

2. Túl sok megosztás vitákhoz vezethet

Sokan szeretnék megosztani a szép élményeket a Facebookon. Ezzel általában nincs is semmi probléma, mégis sokan úgy gondolják, hogy ez öncélú és bunkó dolog. Egyesek szeretnek kiposztolni mindent, mások pedig nem. Nem árt azért elbeszélgetni a partnereddel hogy neki mi a véleménye erről.

A párod nem feltétlenül fog annyira lelkesedni a Facebookért, mint te. Vagy csak néhány dolgot szeretne megosztani. Nem baj, hogy nem értetek egyet, hogy ki mit osszon meg, de azért próbáljatok kompromisszumra törekedni. Így egyikőtök sem fog megbántódni.

3. Az ágyban Facebookozás az intimitásra jeges zuhanyként hat, és befolyásolja az alvást is

Mindannyian átestünk már ezen. Csak gyorsan megnézel egy régi barátot. Ez természetesen több barát és poszt megnézéséhez vezet. Aztán azt veszed észre, hogy órák múltak el.

Ránézel a párodra, de ő már alszik. Te meg még mindig ébernek érzed magad annak ellenére, hogy reggel korán kell kelned. Lefekvés előtt foglalkozzatok egymással, így nem érzi a párod sértve és mellőzve magát.

4. A féltékeny partner fegyverként használhatja a Facebookot

Ha átlépsz egy bizonyos pontot az internetezéssel, akkor a párod a Facebookot fegyverként használhatja ellened. Képeket posztol arról, hogy jól szórakozik bulikon, ölelget idegen nőket stb. Ebben az esetben nyilvánvalóan eszközként használják a Facebookot. Van még egy komolyabb probléma is.

Ha partnered úgy érzi, hogy ehhez kell folyamodnia, akkor problémák vannak a kommunikációval kettőtök között. Talán elszúrtál valamit. Vagy a párod nem mond el valamit. Ez most nagyszerű alkalom arra, hogy megbeszéljétek a dolgokat és jobban megérthesd, hogy a partnered számára mit jelent a kapcsolatotok.

5. Komoly félreértéseket okozhat a Facebook

Ezekben a napokban, mikor a közösségi média fontosnak számít, mindenki játéka lehet. Találhatsz olyan bejegyzést egy barátodtól, amelyben a te mostani párod is szerepel. Te meg azt hitted, hogy a párod dolgozott aznap, de kiderült, hogy mégsem.

Talán félreértés, talán nem. Nem csak a partnereddel lehet emiatt problémád, hanem a barátaiddal is.

6. Facebookot nézel, miközben együtt vagy a partnereddel

Ez az, amit a legtöbbet lehet látni. Étteremben ültök és alig beszélgettek egymással, inkább a Facebookot lapozgatod. Ez úgy néz ki, hogy el akarod kerülni, hogy bármi fontos dologról beszélgessetek egymással.

Azt ajánlom a pároknak, hogy tegyék el a telefonjukat és közvetlenül beszélgessenek egymással. Így végre saját szemszögedből beszélhettek a közös dolgaitokról. Így a partnered végre megtudja, hogy érzed magad. És ha őszintén elmondod, akkor tudni fogja azt is, hogy mire van szükséged.

7. Régi fotók az exeddel

Igen, ezek a régi fotók meg mindig fenn vannak a neten. Ez azt jelenti, hogy az exed is láthatja őket. Olyan, mintha nem is változott volna meg az életed a szakításotok óta. Le kell venned a képeket sürgősen. Kérd meg a barátaidat és a családodat is, hogy vegyék le ők is azokat a képeket. Te döntesz.

A kérdés az, hogy ezeknek a fotóknak a közszemlére tétele okoz-e feszültséget a kapcsolatodban. Ha a válasz igen, akkor fontold meg az eltávolításukat.

Fontos megjegyezni, hogy a Facebookon nem maradhat semmi sem titokban. Bármit kiírsz, azt sok ember látja. Szóval csak óvatosan azokkal a posztokkal.

Hidd el, ha megfontoltan posztolsz, és egyensúlyt teremtesz a pároddal töltött idő és a Facebookon lógás között, akkor ez a kapcsolatod és a kettőtök közötti intimitás javát fogja szolgálni.

Tényleg ennyire függnek a mobiltól a fiatalok?

yourtango.com nyomán