Mielőtt párterápiára mennél olvasd el ezt a cikket.

Miért megy tönkre annyi kapcsolat manapság? Miért merül fel már a kapcsolat korai szakaszában a válás kérdése. Miért nem élhetnek az emberek boldogan, mint valaha a filmekben. Beszélgetés a kulcsa a gyümölcsöző, teljes és boldog kapcsolatnak. A legtöbb pár nem beszél a saját problémáiról, annak reményében, hogy hátha akkor azok eltűnnek. Hogy ne a párterápia legyen a megoldás, hanem saját magatok megoldjátok a problémákat.

Sajnos, ez soha nem fog megtörténni, és mielőbb felismernéd a probléma gyökerét, az egész kapcsolat egy rémálommá válik. A párterápia egy olyan valami, amit nem akarsz csinálni és sokan úgy gondolják, hogy teljesen haszontalan dolog. Szeretnéd megmenteni a kapcsolatodat? Milyen messze vagy hajlandó elmenni ezért? Itt van 9 tanács iránymutatónak, amelyek segítenek ezt kideríteni:

1. Légy önmagad, ne valaki más

Egy kapcsolatot fel kell építeni és ennek a viszonynak a bizalomra kell épülnie. Légy önmagad és ne engedd, hogy lényegesen bárki megváltoztasson. Maradj hű a szenvedélyedhez, álmaidhoz, céljaidhoz. Minden másnál jobban maradj hű önmagadhoz.

Csak mert férjhez mentél, attól még nem kell megváltozni a személyiségednek is. Az ember aki téged választott, ő úgy szeret téged, ahogy vagy. Rossz néven fogja venni, ha megváltozol. És mindannyian tudjuk, hogy a harag és csalódás vezet a gyötrelmesen fájdalmas szakításhoz.

2. Fűszerezd meg a dolgokat a hálószobában

Az új romantikus kapcsolat a nagyszerű szexszel indul. Ez azért van, mert az érintettek és az érzelmek újak, frissek, izgalmasak. Egy idő után a dolgok megváltoznak. Néhányan azt választják, hogy nem tesznek semmit, és ez vezet a szakításhoz, vagy a párterápiához. Mások úgy döntenek, hogy megfűszerezik a dolgokat.

Ha szeretnéd megmenteni a kapcsolatodat, akkor ne gondold, hogy a szex nem fontos tényező. Kerül közel a partneredhez és legyetek együtt boldogok. Hagyd, hogy az érzelmek beszéljenek helyettetek, próbáljatok ki új dolgokat a hálószobában és ne féljetek a kísérletezéstől.

3. Légy hálás

Sokan nem elég hálásak, ha kapcsolatba kerülnek, és ezért vezet az útjuk végül a házassági tanácsadóhoz. Ők gyakran kínosnak tartják a ragaszkodást, romantikát és szerelmet. Fontos, hogy a égve tartsuk a lángot, ha boldog pár akar lenni.

Légy romantikus a választottaddal és mutasd ki, hogy törődsz vele. Ne légy szégyenlős és mondd el a társadnak, hogy éppen hogy érzed magad. Légy hálás szavakkal, ajándékokkal, virágokkal. Sokszor még egy váratlan pillanatban egy ártatlan csók is tökéletes emlékeztető a szerelemre.

4. Kompromisszum

A romantikus kapcsolatok azért működnek, mert alapszavakon alapulnak, pl. kompromisszum. A kapcsolat előrehaladtával azt veheted észre, hogy néhány dologban külön véleményen vagytok. Ez teljesen rendben van. Nem kell mindenben egyetértened a pároddal, de oda kell figyelned a véleményére azért, hogy közös megegyezésre tudjatok jutni. Azok a házaspárok, akik valóban boldogok, azok megértik, hogy a kompromisszum kulcsfontosság a kapcsolatuk sikeréhez.

5. A jó dolgokra figyelj oda

A párok küzdenek az eltérő igényektől, függetlenül attól, hogy azok családi, pénzügyi, vagy személyes igények-e. A konfliktusok abból adódnak, mikor a viták nem érnek már véget. Mit tehetsz ezzel a helyzettel? A közös jó dolgokra kell koncentrálni.

Beszéljetek egymással és mondjátok el, hogy mi zavar benneteket. Oldjátok meg, és tegyetek engedményeket egymásnak. A jóra összpontosítva, végül figyelmen kívül kell hagyni a kisebb dolgokat az életedben.

6. Harcok előbb, vagy utóbb lesznek, ezt azért ismerjük el

Fontos a pároknak, hogy felismerjék, hogy ha házasok lesznek, akkor is lesz egy kevés harc közöttük. Ez mindaddig normális, míg megtanulod elfogadni őket.

Cseréld le az ellenségeskedést, a haragot a jószándékkal és a humorral. Sokkal jobban fogod érezni magad. Ha vitázol, próbálj meg ne becsavarodni. A legtöbbet azzal az emberrel harcolsz, aki szeretsz, végül is ez azt jelenti, hogy nem is lehet ez olyan rossz.

7. Lásd meg a jót a partneredben

A stabil, boldog házasságban élő párok, pozitív emberek. Látják a jót a partnerben, és nem próbálják megváltoztatni őket. Értékeld azt az embert, aki az ágy másik oldalán alszik és mutass neki maximális tiszteletet. Tedd ezt még akkor is, ha éppen harcolsz vele. Ne hagyd hogy a szóváltás elmérgesedjen és pusztítóvá váljon.

8. Tisztelet, becsület

Légy becsületes a szeretteddel, ha azt akarod, hogy a kapcsolat soká tartson. Ahelyett, hogy a párod hibáira összpontosítanál, először nézz magadba. Keress olyan módszert, amivel a kapcsolat működik. Gyakran kommunikáljatok, mondd mindig az igazságot és ne kényserítsd arra, hogy megváltozzon.

9. Nyomd el az egódat

Sok párnak azért kell párterápiára járnia, mert képtelenek a saját egójukat kordában tartani. Amikor két ember makacs, akkor nincs mód arra, hogy a kapcsolatuk működjön. Hogy a dolgok simán működjenek, adni kell valamit azért, hogy cserébe valami mást kapjon.

Legyetek kedvesek egymással és valld be, ha hibáztál. Ne hagyd az egód szabadjára, mert különben konfliktus lesz a vége. Amikor a párok jelentéktelen dolgokon vesznek össze, akkor a múlt sérelmeit is előhozzák és ez nem vezet semmi jóra.

elitedaily.com nyomán